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Trouvez le rythme de votre bien-être
Notre corps dispose de sa propre horloge et son dysfonctionnement a des répercussions néfastes sur l’ensemble de notre organisme. La chronobiologie a permis d’en comprendre certains principes et d’apporter des solutions simples et naturelles aux patients souffrants de stress. Elles se basent sur un sommeil réparateur, sur une alimentation équilibrée et sur la pratique régulière d’une activité sportive et notamment celle du yoga ou du Pilates, voire du yoga-pilates. L’horloge des rythmes biologiques Notre horloge biologique règle son rythme grâce à la luminosité, mais aussi à des éléments récurrents. Le fait de différencier les aliments des 3 repas principaux, d’organiser sa
Le CBD : connaissez-vous ce cannabinoïde légal en France ?
Si le terme CBD ne vous est pas inconnu, c’est certainement en raison de la venue sur le marché de nombreux produits qui en contiennent. Crèmes cosmétiques, huiles, gélules ou encore liquides pour cigarettes électroniques, cette substance est présente dans notre quotidien. Mais savez-vous vraiment ce qu’est le CBD ? Pourquoi est-il légal en France, alors qu’il appartient à la même famille que le THC, le principe actif du cannabis ? Faisons le point, dans cet article. Le CBD : pourquoi est-il légal en France ? Comme nous venons de le mentionner, le CBD appartient à la même famille que
Comment organiser sa chambre selon le Yin et le Yang ?
Organiser sa chambre selon le principe du Yin et du Yang offre de nombreux avantages. Cela favorise la circulation des énergies positives et procure de l’harmonie. Ainsi, la pièce devient un lieu d’apaisement, de repos et de sérénité. Elle veille au maintien d’une bonne santé physique et mentale. Le Yin et le Yang Dans les croyances chinoises, le Yin et le Yang représentent deux forces opposées en mouvement continuel qui interagissent et se complètent. Le Yin ou l’ombre symbolise la gentillesse, la féminité, la nuit, la lune et l’intériorité. Le Yang ou la lumière, quant à lui, exprime la fermeté,
Pourquoi l’homéopathie ne sera-t-elle plus remboursée en France ?
L’homéopathie est une pratique médicale alternative qui consiste à soigner le patient par une substance diluée. Elle est utilisée en France pour traiter de nombreuses maladies. Avec un médecin homéopathe Les consultations en homéopathie se font auprès d’un médecin homéopathe. Ce dernier s’intéresse principalement à son patient par une écoute attentive. Il lui soumet également un interrogatoire complet pour lui prescrire le traitement adéquat. Jusqu’en 2019, l’homéopathie bénéficiait d’un remboursement à hauteur de 30 % de la part de l’Assurance Maladie. Depuis le 1er janvier 2020, suite à la décision de la ministre de la Santé, Agnès Buzyn, ce taux